Главная » Запор при беременности

Запор и вздутие при беременности

Запор и вздутие живота

Для здоровых людей запор и вздутие живота не являются серьезной проблемой. Немного изменив рацион питания и пересмотрев свой взгляд на приём пищи, можно очень быстро избавиться ото всех проблем. Важно вовремя среагировать на проявления организма и сделать всё для того, что бы процесс не усугубился. А для людей страдающих определёнными заболеваниями, данная проблема намного серьезнее и может привести к нежелательным последствиям. Поэтому следует придерживаться некоторых рекомендаций, которые могут помочь избавиться от проблемы.

Запор и вздутие живота у здорового человека

Постоянно соблюдать правильный рацион питания могут лишь единицы. Иногда хочется порадовать свой желудок чем-то вкусненьким, в результате чего получить нежданные последствия. Так, любимые многими газированные напитки не только обогащены вредными газами, но и содержат солидную порцию сахаров. Это приводит к тому, что у человека появляется повышенный метеоризм, живот вздувается и иногда возникает запор. Конечно, полностью отказаться от газированных напитков вряд ли удастся, но сократить до минимума их потребление можно.

Запор и вздутие живота обязательно появятся, если злоупотреблять сладкими и мучными блюдами. Безобидные на первый взгляд пирожные, крекеры, сдоба, торты и шоколадные конфеты, съеденные в большом количестве, могут стать причиной вздутия и повышенного газообразования. Даже белый хлеб, потребляемый во внушительных объёмах, закрепит стул и приведёт к бродильным процессам в желудке. Всё нужно употреблять в меру и тогда, подобные проблемы не будут беспокоить.

На первый взгляд полезная капуста, бобовые и картофель, так же могут повлиять на газообразование. Повышенное содержание крахмала ведёт к запорам.

Даже сбалансировав рацион питания, вздутия можно не избежать. Причиной тому может стать неправильный процесс приёма пищи. Быстрое «проглатывание» порций приводит к избытку воздуха, попадающего в организм. Соблюдая культуру приёма пищи, таких проблем можно избежать.

Запор и вздутие живота при беременности

Для беременных, любой дискомфорт особо ощутим. Их организм итак находится в процессе перестройки, количество гормонов зашкаливает и любая пища может вызвать изжогу, запор или метеоризм. Дабы избежать этого, сбалансировать рацион нужно обязательно. Только в этом периоде жизни женщины, трудно предугадать, чего захочется в следующий момент. Поэтому если удалось организовать правильный приём пищи это замечательно. И даже в таком случае, запоров избежать весьма сложно. В связи с тем, что приём лекарственных препаратов ограничен и препараты назначаются только особых случаях, то можно самостоятельно решить проблему. Конечно, введение в рацион свеклы, узвара из сухофруктов, чернослива очень полезно. При этом нужно не забывать об умеренной физической активности. Особенно на последних месяцах гулять особо не хочется. И организм, привыкший к активным действиям, объявляет «бойкот» своей хозяйке и начинает соответственно реагировать. Поэтому ежедневно, необходимо хотя бы 2-3 часа проводить на свежем воздухе. Пешие прогулки медленным темпом помогут активизировать обменные процессы и восстановить нормальную работу организма. Тем более, что подобное времяпрепровождение окажет положительное воздействие и на послеродовой период. Количество набранных килограммов сбросить будет значительно проще, а мышцы быстрее придут в тонус. Запор и вздутие живота перестанут беспокоить и весь оставшийся срок беременности можно будет чувствовать себя вполне нормально.

Запор и вздутие живота при различных заболеваниях

Дисбактериоз уже давно стал одной из основных проблем при различных заболеваниях кишечника. Бактерия хеликобактер, есть в организме у каждого второго человека на земле. А это значит, что проблемы с опорожнением есть у подавляющего числа людей. При этом стоит учитывать, что у человека может появляться запор, диарея, метеоризм, изжога, отрыжка и многое другое. И самое обидное, что окончательно избавиться от этого практически невозможно, так как бактерия надёжно обосновалась в организме и не желает сдавать свои позиции. Профилактикой должен стать периодический приём ферментных препаратов и заселение микрофлоры кишечника полезными микроорганизмами.

Ферментопатия является одной из проблем, приводящих к тому, что запор и вздутие живота появляются при приёме определённых продуктов. Так, выпив стакан молока, при недостатке фермента отвечающего за его расщепление, можно получить в результате брожение, вздутие и метеоризм с последующим запором. Лактоза не может расщепиться, поэтому и вызывает подобные реакции.

В некоторых случаях, запор и вздутие живота появляются из-за наличия в одном из отделов кишечника механической преграды. Что бы определить наличие опухоли или кишечной непроходимости, обращение к врачу обязательно. Вовремя среагировав на проблему, можно избежать серьёзных последствий.

Запор и вздутие живота беспокоит многих. Своевременно спарившись с дискомфортом, можно навсегда избежать аналогичных проблем и наслаждаться в дальнейшем жизнью здорового человека.

Вздутие живота при беременности

Вздутие живота или метеоризм при беременности – это избыток скопления газов в желудочно-кишечном тракте. Сопроводительными симптомами этого состояния могут быть ощущение тяжести в животе, дискомфорт в области брюшины, схваткообразные боли, икота. отрыжка .

В здоровом организме, для поддержания нормальных функций кишечника, содержится до девятисот кубических сантиметров газа. До пятнадцати раз в сутки, по нормам, газ выводится из организма.

У беременных, в основном большинстве случаев, наблюдается метеоризм, причем этот состояние характерно и для ранних сроков, и для поздних сроков беременности. Вздутие живота – достаточно неприятный признак и в здоровом, нормальном состоянии. А при беременности он может доставлять массу неприятностей, в том числе и угрозу неблагоприятной беременности, вплоть до выкидыша .

Причины метеоризма при беременности

Причинами развития метеоризма в период беременности могут служить различные факторы. В медицине принято различать предрасполагающие факторы возникновения вздутия живота у беременных и причинные факторы. К предрасполагающим относятся:

  • ношение одежды, которая стесняет и сковывает движения;
  • стрессы и нервные напряжения;
  • нездоровый экологический фон;
  • недостаточное употребление жидкости (воды);
  • неправильный режим и рацион питания.

К причинным факторам относятся:

  • повышенный уровень прогестерона, снижение двигательной функции кишечника и желудка;
  • сильное увеличение матки в третьем триместре беременности;
  • недостаточность, в значительной степени, пищеварительных ферментов;
  • неправильный рацион и режим питания;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (язва. гастрит. панкреатит. воспаления, холецистит, дисбактериоз, паразитарные инфекции).

Симптоматика метеоризма при беременности

Во время процесса метеоризма у беременных бывают следующие проявления:

  • чувство распирания живота;
  • чувство тяжести в области брюшины;
  • шумное газоотхождение;
  • тошнота ;
  • поносы или запоры ;
  • снижение уровня аппетита или его потеря;
  • неприятный привкус во рту.

Иногда метеоризм при беременности сопровождается и проявляется головными болями, мышечными болями, общей слабостью организма, раздражительностью, нарушением сна, повышенным сердцебиением. В отдельных случаях может повыситься артериальное давление, учащенный пульс.

Осложнения метеоризма при беременности

Метеоризм во время беременности может привести к весьма негативным осложнениям самочувствия будущей матери и ее плода: повышенное газообразование может вызвать тонус матки, спровоцировать выкидыш, преждевременные роды.

Плохое самочувствие будущей матери приводит к неполноценному питанию, которое сказывается негативно на развитии плода, провоцируя недостаточность витаминов и микроэлементов, поступающих в организм ребенка.

Лечение вздутия живота при беременности

Прежде всего, необходимо пройти обследование у лечащего и наблюдающего беременность врача. Привести к норме рацион питания, наладить режим питания и употребления воды.

Последующее лечение будет напрямую зависеть от причин возникновения данной патологии. Если причиной вздутия является заболевание желудочно-кишечного тракта – лечение назначается врачом, с учетом всех особенностей организма и состояния женщины.

Если причиной вздутия является высокий уровень прогестерона – назначается комплекс упражнений для активизации двигательного процесса, прогулки по свежему воздуху, посещение бассейна, и прочие.

Профилактика вздутия живота при беременности

Чтобы предупредить метеоризм в период беременности необходимо правильно питаться. Во время приема пищи сидеть ровно, не сдавливать желудок, чтобы процесс пищеварения проходил правильно. Избегать продуктов, вызывающих повышенное газообразование, а так же пить воду без газа, очищенную.

Вздутие живота во время беременности

Причины и лечение вздутия живота у беременных женщин

Вздутие живота во время беременности является чрезвычайно распространенным явлением, с которым рано или поздно сталкиваются все беременные женщины. Основная причина вздутия живота во время беременности это сдавление кишечника увеличивающейся маткой и уменьшение тонуса кишечника на фоне изменения гормонального статуса организма беременной женщины. Основные методы лечения вздутия живота во время беременности это диета и ветрогонные средства.

Почему во время беременности возникает вздутие живота?
Вздутие живота (метеоризм) – это нормальный процесс, который очень распространен среди беременных женщин. Чаще метеоризм у беременных возникает во втором и третьем триместре беременности. когда увеличенная в размерах матка, сдавливает кишечник и нарушает его движения (перистальтику) и опорожнение. Кроме того, во время беременности изменяется гормональный фон организма беременной женщины (в частности увеличивается уровень прогестерона). Прогестерон расслабляет мускулатуру всех внутренних органов, в том числе и кишечника и уменьшает способность кишечника эффективно опорожняться от накапливающихся газов.
Другими причинами вздутия живота у беременных женщин могут быть хронические заболевания органов пищеварительной системы, особенности рациона (употребление в пищу большого количества продуктов, вызывающих обильное газообразование). Все возможные причины возникновения метеоризма детально описаны в нашей статье: Все что нужно знать о вздутии живота.

Об истинном метеоризме беременных говорят только в тех случаях, когда проблема вздутия живота впервые возникла во время беременности. Если беременная женщина страдала метеоризмом и до беременности, то, скорее всего, причиной вздутия живота является не сама беременность, а какая-то другая причина, существовавшая и раньше.

Вздутие живота во время беременности нередко бывает болезненным. Метеоризм во время беременности часто сочетается с запорами. Очень часто у запоров и метеоризма обнаруживаются общие причины, устранение которых позволяет избавиться от обеих проблем.

Лечение метеоризма у беременных
Несмотря на то, что сама беременность предрасполагает к развитию вздутия живота, лечение метеоризма во время беременности возможно и должно проводиться. Во всех случаях сильного метеоризма беременная женщина должна проконсультироваться у лечащего врача для исключения патологии внутренних органов (гастрит. язва. энтерит. колит, панкреатит. СРК ). Лечение метеоризма не связанного с каким-либо заболеванием органов пищеварительной системы включает два основных компонента: диета + ветрогонные средства (лекарства от вздутия живота).

Диета при вздутии живота во время беременности:

Нужно исключить: капусту, газированные напитки, квашеные овощи, черный хлеб, бобовые, большие количества свежих овощей и фруктов. Необходимо принимать пищу малыми порциями по 5-6 раз в день.

Нужно отдавать предпочтение: кисломолочным продуктам, которые содержат необходимые лактобактерии, способствующих снижению образования газов в кишечнике. Также можно употреблять продукты типа Активиа , так как они содержат необходимые организму бактерии.

Лекарства от вздутия живота (ветрогонные средства)
Эспумизан – считается одним из наиболее эффективных средств от вздутия живота. Данный препарат принимают по 2 капсулы после еды или на ночь. Эспумизан не всасывается в кровь и не влияет на развитие плода и поэтому считается абсолютно безопасным средством для лечения вздутия живота у беременных женщин. Кроме эспумизана в качестве ветрогонного средства можно использовать все другие лекарства на основе Симетикона.

С такой неприличной проблемой, как вздутие живота знакома с детства. Еще ребенку, мне поставили диагноз перегиб желчного пузыря , именно поэтому запоры и метеоризм - мои постоянные спутники. Когда забеременела - совсем не знала, что и делать, рези в животе даже спать не давали, села на специальную диету, но вздутие все равно мучило. Гинеколог посоветовала препарат Фитомуцил , в состав которого входит подорожник и плоды сливы. Моментального улучшения не наступило, но зато уже через пару дней прошли запоры, а вместе с ними - и метеоризм. У меня даже живот уменьшился, правда, не надолго:)! Сейчас на 31 неделе, иногда принимаю препарат, если съем что-то не то , но в принципе, проблема исчезла.

У меня нет рвоты, но по утрам мутило немного, Сестра посоветовала пить персиковую молочную сыворотку, она продается в компании Вивасан. Мне очень помогает, еще она отечность снимает. Это сетевая компания, я сама не особо им доверяю, НО совету сестры доверилась, все же она уже двоих здоровых детишек родила, и на протяжении всей беременности пила эту сыворотку. Это не реклама, она действительно помогает. Всем удачи и хорошего самочувствия))

Источники: http://3apor.com/lechenie-zaporov/147-zapor-i-vzdutie-zhivota, http://nebolet.com/beremennost/vzdutie-zhivota-pri-beremennosti.html, http://www.polismed.ru/meteorism-post-003.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Как определить раннюю беременность до месячных

Как определить беременность до задержки: первые признаки Девушки, для которых далее...

Китайский календарь беременности рассчитать пол ребенка

Главная Календарь беременности Как определить далее...

Если низкий хгч при беременности что делать

Низкий ХГЧ на раннем сроке. Что делать? Девочки, сдала ХГЧ. далее...

Популярные статьи