Главная » Овуляция

Считать овуляцию с первого дня месячных

Расчет дней овуляции

Умение определить период овуляции - выхода из яичника созревшей и готовой к оплодотворению яйцеклетки - важно для тех, кто планирует беременность. Существует несколько различных способов определения овуляции: ее можно рассчитать по календарю менструации, определить посредством измерения базальной температуры, по некоторым внешним признакам, или с помощью современных методик – УЗИ, а также домашних овуляционных тестов .

Как определить начало овуляции по внешним признакам?

Овуляция может выражаться некоторыми изменениями в привычном состоянии женщины, но все они субъективны, и чтобы их заметить, женщине понадобится внимательно прислушиваться к себе. Это может быть повышение сексуального влечения в определенные дни, тянущие или покалывающие боли внизу живота, реже - небольшие кровянистые межменструальные выделения. Во время овуляции, как правило, меняется характер влагалищной слизи: она становится более вязкой, напоминает яичный белок, увеличивается количество выделений.

Как определить овуляцию с помощью УЗИ?

Ультразвуковой мониторинг поможет определить динамику роста фолликулов: сможет увидеть созревающий (доминантный) фолликул, который принимает «овуляторный» размер – его наличие и является признаком овуляции, а после ее окончания он исчезнет. УЗИ рекомендуется провести несколько раз – до предполагаемой овуляции и далее каждые 2-3 дня.

Как вычислить дни овуляции, измеряя базальную температуру?

Один из самых простых методов: сразу после месячных температура держится в пределах 36,6-36,8, т.е. ниже 37С, перед овуляцией она снижается на несколько градусов, а затем резко поднимается до 37-37,2С и держится до месячных. Базальную температуру (во рту, во влагалище или в прямой кишке) измеряют с помощью обычного термометра. Делают это по утрам, не вставая с постели, в течение пяти минут. Показатели ежедневно фиксируются. Если нормальный ночной сон был нарушен, показатели могут быть недостоверными. На следующий день после овуляции происходит повышение температуры - она остается повышенной до конца менструального цикла. О произошедшей овуляции можно судить ретроспективно по разнице температур в первой и второй фазах цикла, которая должна составлять 0,25-0,5° С. Например, если базальная температура повышается на 15-й день цикла в течение 2-3 менструальных циклов, то это означает, что в течение последующих циклов можно с большой вероятностью ожидать овуляцию на 14-й день цикла и начинать попытки зачатия на 2 дня раньше.

Как рассчитать период овуляции по календарю?

Календарный способ менее точный, так как основан на предшествующих наблюдениях за временем овуляции у других женщин, но не гарантирует овуляцию у конкретной женщины. Данный метод может применяться только при регулярных менструациях. Овуляция обычно происходит за две недели до начала очередной менструации, и для того, чтобы вычислить день овуляции, женщина должна знать продолжительность своего цикла. Менструальным циклом считается период от начала одной менструации до начала другой. Чтобы вычислить день овуляции, нужно к дате последней менструации прибавить обычную продолжительность менструального цикла, а от полученной даты отсчитать назад 14 дней. Поскольку овуляция может произойти чуть раньше или позже, а сперматозоиды в среднем живут 3 дня, то рекомендуется иметь половые акты в течение пяти дней до рассчитанной даты овуляции и двух дней после.

Может ли овуляция совпадать по времени с менструацией?

Цикл принято отсчитывать с первого дня менструации (1-й день менструации - это 1-й день цикла). Средняя длительность цикла - от 21 до 35 дней, менструация обычно продолжается от 3 до 7 дней, а овуляция, как правило, происходит ближе к середине цикла, на 14-й день. Забеременеть во время менструации практически невозможно (хотя при нерегулярном цикле может сохраняться вероятность не более 1%). В некоторых случаях (при цикле более 25 дней) может произойти поздняя, на 18-20-й день цикла, овуляция, но зачатие в таком случае произойдет до предполагаемой менструации, и то, что женщина принимает за нее - это менструальноподобное кровотечение. Самое раннее, когда может произойти овуляция - это 8-10 день цикла, но месячные в таком случае длятся меньше, всего 2-3 дня, и к моменту овуляции уже заканчиваются. Даже если незащищенный половой акт был во время менструации - вероятность, что зачатие произойдет, крайне мала: сперматозоид сохраняет жизнеспособность всего 36 часов.

Как расчитать цикл.

13. Клевер | 14.07, 20:10:50 [4275754899]

Автор, если вы хотите предохраняться биологическим методом, то учтите для начала, что он даёт немало осечек. Это связано с тем, что под влиянием различных факторов (стресс, сильные физические нагрузки, смена климата) даже у женщины с регулярным циклом яйцеклетка может созреть чуть раньше или чуть позже. Вначале вам методом измерения базальной температуры или тестами на овуляцию в нескольких циклах нужно определить когда она у вас обычно бывает (овуляция). При 33-дневном цикле это где-то между 17-м и 21-м днём. При этом перед предпологаемой овуляцией опасны 5-7 дней, т.к. коварные сперматозоиды могут максимум в течение этого срока жить в половых путях женщины, дожидаясь овуляции. После овуляции опасны не более 2-х дней, т.к. яйцеклетка жизнеспособна в среднем всего 24 часа (от 12-ти до 36-ти часов). Насчет множественной овуляции, такое тоже бывает, но яйцеклетки при этом овулируют обычно с разницей не более 24-х часов. Это обстоятельство, как вы понимаете, тоже не повышает надёжности этого метода.

первый день цикла - первый день менструации
100% безопасных дней не существует - осторожнее

15. Гость | 28.01, 10:26:29 [207284857]

все равно ничерта не поняла. не ужели я такая тупая.

16. Белка | 19.03, 17:51:55 [2739832822]

я тоже ничего не понимаю. ну вот хоть убейте..(((хоть плачь,блин. ((((

17. Миха | 03.05, 16:39:38 [4041758972]

я тоже не совсем поняла. значит первый день цыкла - это первый день менструации, а вот с последним я никак не пойму. последний день это начало следующей менструации.

18. Ксю | 01.06, 22:42:24 [2119307913]

Правильно, первый день цикла - это день начала месячных, а последний - это день перед началом следующих месячных. Так понятно?))
Допустим, месячные начались 1 июня, а следующие 29 июня, значит, цикл 28 дней.

19. Инна | 08.06, 16:17:53 [2269134154]

все такие умные тут. что не понятно, что не понятно.
да то и не понятно. что все уже врубили в то что цикл от первого до последнего месячного. люди спрашивают когда кровотечение заканчивается. месяки начались, кровь потекла. кровь закончилась и месяки тоже, а цикл так себе дальше и продолжается.
у меня например обильное выделение длится дней 6-7, но потом еще несколько дней есть коричневые выделения. вот и вопрос. когда заканчиваются эти выделения, это конец месяков и можно еще пару дней заниматься сексом без презика? или же считается окончанием месяков только когда обильное выделение исчезает?

20. гость 2 | 16.11, 16:03:07 [1823012135]

31. настя | 19.06, 13:45:50 [1073641524]

Вот я понять не могу - зачем вас так надо знать безопасные дни. Во-первых, как правильно пишут, 100% безопасных дней не бывает, всегда можно ошибиться. У меня несколько подруг так детей родили, считая безопасные дни. Во-вторых, если так хочется секса без презика - есть таблетки, кремы, спирали, кольца и куча всего другого, не считая гормональных таблеток. Лучше предохраняться, если не хотите потом беременеть.

32. Vita | 04.10, 15:46:23 [45919339]

Месячный цикл рассчитывается от первого дня прошлой менструации (заметьте, именно от первого дня) до первого дня следующей. Первым днем менструации считается начало именно кровянистых выделений (кровь красная, свежая). Дни, в которые наблюдаются незначительные коричневатые выделения (иногда могут предшествовать началу менструации) не считаются за первый день цикла.
Длительность цикла месячных у каждой женщины своя. В идеале продолжительность менструального цикла совпадает с лунным циклом √ 28 дней, но в целом нормальной продолжительностью цикла считается 28-35 дней. Для того чтобы не забыть время наступления очередных месячных, рассчитать начало прихода следующих, рекомендуется завести календарик, на котором карандашом или ручкой отмечать дни менструации. Не стоит рассчитывать дни прихода месячных на несколько месяцев вперед, поскольку цикл может сдвигаться на 1-3 дня из-за действия разнообразных факторов (например, стресса). Так что не стоит волноваться по причине редких задержек. Однако если же цикл удлинился более чем на неделю, лучше для подстраховки сделать тест на беременность.
В том случае, когда менструальный цикл короче 21 дня или продолжительнее 35 дней, следует пройти дополнительное обследование.
Рассчитывать цикл имеет смысл только при регулярных месячных. В том случае, если наблюдаются частые задержки, нужно сначала его отрегулировать под контролем гинеколога.

33. ЛЕНА | 04.02, 12:13:18 [1607440741]

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия редакции сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Материалы, размещенные в разделе Секс не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет (18+)

При посещении сайта woman.ru вы принимаете Правила пользования сайтом Woman.ru. в т.ч. и в части касающейся куки-файлов.

Сетевое издание Woman.ru (Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 65950, выдано Роскомнадзором 10 июня 2016 года).

Менструальный цикл

Ты очень скоро привыкнешь к менструации, и она покажется тебе таким же естественным процессом, как и дыхание. Ты узнаешь свой срок месячных, научишься лучше понимать сигналы своего тела и прислушиваться к ним. Ниже ты сможешь прочитать полезную информацию о менструальном цикле, а также о том, что будет происходить в твоем организме между критическими днями.

Что такое менструальный цикл?

Менструальным циклом называется промежуток времени от начала одной менструации до наступления следующей. Он составляет примерно 30 дней. Именно поэтому данный цикл и называется менструальным (в переводе с латинского mensis означает «месяц»). За это время в твоем организме произойдет множество изменений, среди которых ты, возможно, заметишь только появление выделений. На самом же деле, все далеко не так просто.

Анимация покажет тебе, что происходит в процессе менструального цикла.

Сколько дней составляет менструальный цикл?

Продолжительность цикла может различаться у разных девушек. В среднем этот период составляет четыре недели, или 28 дней. Но это лишь теория. Иногда он длиннее, а иногда – короче. Месячные могут приходить и через 24 дня, и через 33 дня. Все это норма. У всех месячные идут по-разному, а следовательно, и время между ними рассчитывается индивидуально. Первым считают день, когда начинаются кровянистые выделения из половых путей.

Что делать, если менструальный цикл нерегулярен?

Не стоит ожидать регулярного менструального цикла сразу же после начала первых месячных (менархе ). Твой организм еще только формируется и ему необходимо определенное время, чтобы справиться с возросшей нагрузкой и достигнуть определенного баланса.

Первый менструальный цикл может быть коротким или, наоборот, длинным. Поэтому тебе не стоит волноваться, если твои месячные приходят нерегулярно и часто начинаются не в ожидаемый тобой день.

У некоторых девушек гормональный баланс устанавливается в течение года после первых месячных, а у других цикл остается неустойчивым несколько лет.

Даже если твои месячные будут регулярными, в организме всегда может наступить определенный сбой. Срок менструального цикла может измениться из-за новой диеты, сильного стресса, путешествия и множества других факторов.

Если у тебя остались опасения или ты хочешь узнать больше об «этих» днях, обратись к своему врачу.

Факты об «этих» днях: Что это? Как долго? Насколько сильно?

Из чего состоят менструальные выделения?

Во время месячных из влагалища высвобождается жидкость, которая, вопреки распространенному мнению, состоит не только из крови. В ней также содержатся дополнительные прозрачные выделения и отмершие обрывки слизистой оболочки матки, образовавшиеся во время цикла. Цвет месячных способен изменяться. Он зависит от того, сколько крови содержится в отторгаемой жидкости, и определяется сроком месячных. В первый день месячных ты можешь заметить у себя выделения ярко-красного цвета, а в последний они приобретут коричневатый или даже темно-шоколадный оттенок.

Сколько длятся первые месячные?

Невозможно точно сказать, сколько идут первые месячные. Для каждой девушки срок менструации индивидуален. Также невозможно предугадать, сколько у тебя будут длиться все последующие месячные. Они могут продолжаться от трех до семи дней. Нормы месячных, как и строго определенного цикла, попросту не существует.

Сколько крови теряет девушка во время месячных?

Точно так же, как и все прочие особенности менструального цикла, интенсивность выделений из женского организма сильно варьируется. Средний объем крови, теряемой девушкой за время месячных, составляет примерно 65 мл, то есть меньше половины обычного стакана. Не так уж и много, не правда ли?

Как считать первый день месячных?

Девушки, у которых только начались менструации, часто спрашивают: «Какой день считать первым днем месячных?». Первым днем считают тот, когда появились кровянистые выделения. И неважно, произошло это утром или поздно вечером.

Легкие и сложные дни менструального цикла

Во время месячных ты заметишь, что они разделяются на легкие и тяжелые дни. Самые сильные выделения наблюдаются в первые дни нового цикла. В это время выходит почти две трети менструальной жидкости. Последние дни месячных проходят более легко. Тем не менее, эта особенность цикла также индивидуальна. Со временем ты подстроишься под интенсивность своих выделений, научишься подбирать к ним соответствующие тампоны и вовремя их менять.

Всегда ли месячные будут протекать одинаково?

Менструации способны меняться по мере взросления и развития твоего организма. Цикл также может становиться длиннее или короче. Большинство женщин отмечают у себя определенные перемены в интенсивности, сроке и продолжительности месячных. Как правило, они носят самый нерегулярный характер у молоденьких девушек и у некоторых женщин перед менопаузой. Регулярность цикла может изменяться в связи с приемом противозачаточных таблеток. Сегодня существует множество различных прокладок и тампонов всевозможных размеров. Каждое из этих изделий обеспечивает определенный уровень защиты. Подобрать тампоны, соответствующие потребностям девушек, у которых только началась менструация, ты сможешь здесь .

Источники: http://mama.ru/cubics/view/id/138, http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/3903698/, http://www.obgirls.ru/menstrualnyy-cikl

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Цены детские смеси для новорожденных

Сухая молочная смесь Nutrilon далее...

Тест беременность задержка 10 дней

Про отрицательные тесты и бер-ть в результате ОльгаКо © симтомов далее...

Календарь беременности 30 недель

30 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ Ваша прибавка в весе уже очень далее...

Популярные статьи