Главная » Можно ли при беременности

Можно ли беременной женщине

Можно ли беременным ходить в церковь?

С беременностью связано большое множество различных суеверий и народных примет. Некоторые из них небеспочвенны и содержат долю здравого смысла. Но все же подавляющее большинство подобных запретов и рекомендаций не выдерживают никакой критики. В особенности христианской.

Церковь признает лишь одну веру — в Бога. Веру истинную и светлую, несущую в себе любовь и надежду. Суеверие не только считается пустой и напрасной верой, но является грехом перед Церковью. И как раз мнение, будто бы беременным нельзя ходить в церковь, — это самое обычное суеверие. Откуда оно взялось?

С беременностью связано большое множество различных суеверий и народных примет. Некоторые из них небеспочвенны и содержат долю здравого смысла. Но все же подавляющее большинство подобных запретов и рекомендаций не выдерживают никакой критики. В особенности христианской.

Церковь признает лишь одну веру — в Бога. Веру истинную и светлую, несущую в себе любовь и надежду. Суеверие не только считается пустой и напрасной верой, но является грехом перед Церковью. И как раз мнение, будто бы беременным нельзя ходить в церковь, — это самое обычное суеверие. Откуда оно взялось?

Почему считается, что беременным нельзя ходить в церковь?

В точности определить судьбу различных суеверий удается не всегда. Но некоторые версии, теории и трактовки находятся частенько.

О том, что беременным нельзя ходить в церковь, многие даже и не подумали бы Но долю сомнения может привнести, как обычно, мама, бабушка, подруга или еще кто-нибудь. Далеко не все женщины слышали о таком запрете, но многим все же приходится столкнуться с вопросом: можно ли ходить в церковь беременным?

Распространителями подобных мифов являются бабушки. Издавна женщину в положении оберегали от чужих глаз, скрывая в доме до родов и какое-то время после них. Походы в многолюдные места не всегда заканчивались благополучно, ведь плохих глаз везде хватало, в том числе (или особенно, как многим кажется) в церкви. И этим объясняется выдуманный запрет на посещение беременной Божьих храмов.

Другая вероятная причина кроется также в опеке и заботе о будущей матери: выстоять службу в положении бывает очень нелегко и даже невозможно. Женщины страдают от токсикоза, отеков. головных, спинных и прочих болей и недугов. Таким образом, посещение церковных служений может быть небезопасным для их здоровья.

Возможно, некоторые отождествляют беременность с менструальным периодом. Считается, что женщина в эти дни нечистая и не может прикасаться к Господним святыням (но заходить в церковь право имеет!). Как бы там ни было, беременность не имеет ничего общего с месячными и не является причиной для такого вымышленного запрета.

Ходить беременным в церковь очень полезно!

Священники призывают будущих матерей непременно регулярно посещать Божий Храм, чтобы возблагодарить Бога за произошедшее зачатие, поделиться с Ним своей радостью и просить Его о благословении на весь период вынашивания ребенка, а также о счастливом благополучном родоразрешении.

Святые отцы говорят, что Церковь всегда рада видеть женщину в храме, особенно если она приходит по собственному желанию и внутренней потребности. Поэтому если вы испытываете в себе нечто подобное, то нужно идти в церковь, ни о чем не печалясь. Ваша вера защитит вас от всего недоброго.

Многие женщины именно в период беременности вообще впервые приходят в Божий храм и находят в нем успокоение и удовлетворение.

Церковнослужители заверяют: беременной женщине нечего бояться. Ее благословил сам Господь, даровав ей величайшее счастье будущего материнства. И это прекрасный повод отдать Богу почет и прийти в церковь для совместной молитвы.

Более того, Божью ласку и любовь вместе с вами получает и будущий младенец. Поэтому взывая к Господу с мольбами, а также исповедуясь и причащаясь во время беременности, вы приобщаете к Небесным силам и своего ребеночка, вместе с ним получая благословение.

Даже если ребенок был зачат во грехе (вне церковного брака), посещать церковь женщине не только не запрещается, но также рекомендуется. Только Господь может успокоить, даровать прощение, надежду и любовь. Обязательно исповедуйтесь и причащайтесь во время беременности.

Если беременная женщина не очень хорошо себя чувствует, то лучше не рисковать и оставаться дома. Но если есть кому сопровождать ее по дороге в церковь, во время Богослужения и по дороге домой, то в таком случае можно и нужно посещать храм.

Оставаться дома следует лишь тем из будущих мам, которым по медицинским показаниям запрещено много двигаться и вообще находиться на ногах. В таком случае молиться необходимо дома (или в больнице).

Также придется ограничиться домашней молитвой в течение 40 дней после родов. Этот срок считается очистительным : как правило, после 40 дней у родившей уже заканчиваются послеродовые кровотечения и выделения — и только после этого она обязательно идет в храм, чтобы священник прочитал над ней специальную молитву.

Иконы и молитвы для беременных

Если вас тревожат какие-то страхи и волнения, то нужно молиться. Поможет любая молитва, произнесенная от сердца. Но есть и специальные, так же как иконы. В данной ситуации, к примеру, рекомендуется молиться к иконе Богородицы Утоли моя печали , а также Семистрельной иконе Умягчение Злых Сердец .

Вашей покровительницей на весь период вынашивания ребеночка станет Пресвятая Богородица: молитесь Деве Марии, а также всем ее иконам, в частности святому Образу Пресвятой Богородицы в родах Помощницы .

Также ожидающая ребеночка женщина может просить о благополучных родах святую Анастасию Узорешительницу, взывать с молитвой к святой Екатерине.

В конце концов, даже если вы не знаете ни одной молитвы, молитесь своим сердцем, как оно вам подсказывает. Главное, чтобы молитва была искренней — и тогда Господь услышит вас.

Впрочем, в любой церкви можно купить и освященные иконки, и молитвенник, и прочую религиозную литературу. Может быть, именно сейчас самое лучшее время, чтобы узнать Бога поближе

Специально дляberemennost.net Елена Кичак

Как похудеть беременной

Если раньше считалось, что будущая мама должна есть «за двоих», то теперь врачи, напротив, рекомендуют беременным очень внимательно относиться к своему питанию и образу жизни, держа вес под контролем. Да и сами современные мамы хотят не только, чтобы их ребенок родился крепким и здоровым, но и они не потеряли бы привлекательности и стройности. Разберемся, как следить за весом, как правильно подобрать физические нагрузки и даже можно ли беременной похудеть без вреда для себя и ребенка.

Прибавка в весе при беременности

Нормальной считается прибавка в весе 10–12 кг за все время беременности. Если до беременности у женщины наблюдался серьезный недобор веса, то во время беременности она может набрать больше, поскольку организм прибавляет еще несколько килограммов, добирая до нормы.

Вес складывается из веса малыша, околоплодных вод, плаценты, веса дополнительного объема крови, циркулирующего в организме женщины, естественным образом увеличивающейся груди. Жировая прослойка также несколько увеличивается, что связано с поддержанием необходимого гормонального баланса в организме.

Мамы, которые ждут сразу двух или больше малышей, конечно, прибавляют в весе больше.

Вес начинает стабильно расти, как правило, на втором триместре (прибавка 350–500 г в неделю является нормой). Беспокоиться врачи начинают, когда вес растет стремительно — по 1 кг и больше за 7 дней.

Стремительный набор веса во время беременности не только расстраивает будущую маму, но и может способствовать развитию различных осложнений, в том числе гестоза (позднего токсикоза беременных), проблем с сердцем, варикозного расширения вен.

Поэтому контролировать свой вес будет очень разумно со стороны будущей мамы. Как можно беременной похудетьили по крайней мере снизить скорость набора веса?

Диета для беременных

Чтобы похудеть, жесткие диеты и тем более голодание беременным не подходят. Белковые, кремлевские и прочие несбалансированные схемы питания недопустимы. Правильнее будет пересмотреть свой рацион, отдавая предпочтение здоровой пище:

  • исключить жареные, жирные блюда, сладкие газированные напитки;
  • избегать копченостей, солений, в целом снизить потребление соли (поскольку соль способствует задержке воды в организме, отекам и росту массы тела);
  • сладости и дрожжевую выпечку заменить на сухофрукты, домашнее варенье;
  • обогатить рацион сложными углеводами — кашами, овощами, фруктами (они также содержат клетчатку, помогающую улучшить работу кишечника);
  • выбирать нежирные сорта мяса, птицы, рыбы;
  • пить в достаточном количестве, избегая крепкого чая и кофе, лучше отдать предпочтение чистой воде (выпивать по 1,5–2 л в день).

И не нужно есть за двоих . Разумный размер порций убережет от переедания.

Разгрузочные дни

Как похудеть, будучи беременной, если соблюдать ограничения постоянно не получается, а вес растет слишком быстро? Выходом из положения станут разгрузочные дни. Один день в неделю, когда будущая мама будет соблюдать некоторые ограничения в пище, помогут контролировать прибавку в весе, принесут легкость и хорошее настроение.

Чтобы было легче соблюдать ограничения, лучше назначить разгрузочным конкретный день. Например, решить, что каждую неделю четверг будет разгрузочным. Так вам будет легче донести и до членов семьи, что вы регулярно будете питаться по своей программе. По понятным причинам выходной день в качестве разгрузочного лучше не выбирать.Так вам будет легко перестроиться на новый режим питания.

За один разгрузочный день реально сбросить вес на 300–500 граммов. А чтобы результат был еще лучше, рекомендуется пить больше чистой воды (если нет отеков).

В разгрузочный день лучше питаться дробно — четыре-шесть раз в день, не добавляя к пище соли и сахара. Пить лучше простую воду, некрепкий чай, настой шиповника. Вот несколько вариантов разгрузочных дней для беременных (продукты делят на четыре-шестьпорций), дни можно чередовать:

  • 500 г нежирного творога;
  • 400 г отварного мяса постных сортов (или рыбы) и 500 г свежих овощей;
  • 1,5 л любого кисломолочного напитка без сахара и фруктовых добавок;
  • 1,5 стакана гречки, отваренной без соли.

Физические нагрузки

Правильным питанием ограничиться не получится. Пассивность, отсутствие движения приводят не только к набору лишнего веса, но и к ухудшению самочувствия и настроения. Если нет особых противопоказаний, двигательная активность пойдет будущей маме только на пользу.

Как похудеть беременной женщине без изнурительных тренировок? Можно выполнять гимнастические комплексы, разработанные специально для будущих мам (на специальных занятиях в спортивных клубах или на курсах подготовки к родам), заниматься на фитболе, плавать в бассейне. Наконец, просто много гулять на свежем воздухе.

Активный образ жизни не дает будущей маме излишне поправляться даже при плотном питании.

В случае когда прибавка в весе превышает норму, а женщина так и не придумала для себя, как похудеть, если беременна, важно сохранять спокойствие и принимать вещи такими, какие они есть. После родов около 8–10 кг женщина теряет естественным образом. А в течение первых месяцев после появления малыша на свет мамы прекрасно худеют, так как вынуждены соблюдать диету для кормящих и ежедневно помногу гулять с коляской.

Сухофрукты при беременности Антибиотики при беременности

Уход за беременными

Поделиться:

Хлебный квас для будущих мам

Причуды беременных бывают настолько комичными, что становятся анекдотами. Нередко женщине хочется таких вещей, на которые она, находясь в привычном своем состоянии, и не посмотрела бы. А иногда так хочется вести привычную до беременности жизнь – кушать и пить все, что угодно. Ну как, скажите, летом можно пройти мимо кваса – такого холодного и бодрящего? Ведь можно позволить себе загорать на пляже на ранних сроках, а как тут отказаться от напитков.

Не вредно ли пить квас беременным?

Сама по себе беременность не является болезнью, тем не менее, просто нельзя дня прожить без того, чтобы не услышать какие-то предостережения по этому поводу. Вот употребление кваса как раз к этому и относится!

И действительно, не принесет ли вред этот слабоалкогольный напиток для не родившегося малыша? Мнения врачей разнятся по этому поводу. Большинство из эскулапов уверены, что в умеренных количествах ничего не может навредить ни беременной, ни ее ребенку. Что касается кваса, то он принесет только пользу, ведь в нем содержится так много различных витаминов и микроэлементов. Поверьте, что уж лучше пить его, чем газированные напитки с ароматизаторами и красителями.

И все-таки лучше, если беременная не будет пить покупной напиток. Дело в том, что в магазинном продукте все равно содержится определенная доля химии, а квас из бочек обладает сомнительным происхождением и качеством. К тому же последний вариант еще и славится отсутствием гигиенических норм. Наибольшую опасность представляет именно из небольших бочонков: насосы, краники, да и сами бочки внутри никто никогда не моет, а ведь в них могут размножаться различные микроорганизмы и бактерии. Не стоит забывать, что добраться бактериям из стакана в желудок проще простого. К тому же не у всех продавцов есть санитарные книжки, а у хозяев – разрешение на продажу напитка.

Зато вот домашний напиток собственного приготовления беременным пить очень полезно! Его сделать совсем не сложно, при этом рецепты найти можно либо в кулинарных книгах, либо в интернете. Качество напитка будет на порядок выше, к тому же здесь точно нет никаких консервантов. Кстати, квас – это отличная профилактика запоров, так как он обладает мягким слабительным средством. К тому же этот напиток содержит витамины группы B, которые помогают волосам быть густыми и здоровыми, ведь во время беременности нужно ухаживать за собой и совсем не запрещается стричь волосы и делать прически.

Несмотря на это, напитки, которые приобрели свой вкус путем брожения, могут стать причиной повышения тонуса матки. поэтому если у женщины есть угроза прерывания беременности, лучше отказаться от этого напитка. Эта настойка содержит дрожжи – из-за них некоторые доктора выступают против того, что квас можно пить беременной, ведь они стимулируют аппетит.

Хлебный квас: польза

Квас – это самый популярный напиток на Руси. Причем, за свою тысячелетнюю историю он накопил огромное количество рецептов и способов приготовления и потребления. Чем людей привлекает квас? Прежде всего, он отлично утоляет жажду.

Сейчас есть несколько сотен видов этого напитка – все зависит от его исходных ингредиентов, а также способа приготовления. Специалисты утверждают, что домашний квас отличается от того, что производят на заводе только лишь масштабами производства. Этот слабоалкогольный настой весьма полезен – он отлично влияет на пищеварение и зубную эмаль, к тому же он повышает общий тонус организма. Этот напиток отлично нормализует обмена веществ и укрепляет нервную систему – это самые главные положительные аспекты. К тому же ученые доказали, что он оказывает благотворное влияние на работу мышц: они менее устают, гораздо лучше растут . Особенно это понравится спортсменам.

К сожалению, если выпить правильно бродивший напиток, то в крови тут же появится содержание спирта в количестве 0,3 промилле. Об этом следует знать всем автолюбителям, кто любит утолять жажду этой газированной вкусностью. Содержание спиртного пропадает уже через 20 минут.

  • Квас, как и все остальные газированные напитки, нарушают работу кишечника.
  • Не стоит пить его на улице – есть вероятность попасть на недобросовестного продавца, который использует стаканы повторно (после того, как из них кто-то пил и оставил около прилавка).
  • Вам стоит навсегда забыть про этот напиток, если вы страдаете циррозом, гастритом или гипертонией – эти заболевания просто несовместимы с потреблением кваса. Не стоит пить квас и детям до 3-4 лет, так как он содержит этиловый спирт.

Не забывайте, что самый полезный напиток тот, что вы приготовили своими силами!



Источники: http://beremennost.net/mozhno-li-beremennym-khodit-v-tserkov, http://m.gorodmam.ru/categories/649, http://pregnant-club.ru/kvas-beremennym

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Изжога на 18 неделе беременности

К чему готовиться на 18 неделе беременности? Восемнадцатая неделя может далее...

Можно определить беременность домашних

Как определить беременность кошки? Явные и неявные признаки Если далее...

Определение даты родов по зачатию

Калькулятор беременности Ни для кого далее...

Популярные статьи